Spokój Relaks Medytacja

Zakwaterowanie i udogodnienia

Oferujemy pokoje 2- i 3- osobowe (w zależności od liczby uczestników). Nasz ośrodek zapewnia przestrzeń do relaksu i regeneracji. Znajdują się w nim sala do jogi, siłownia, zakątek spa z sauną oraz jacuzzi. Na miejscu można również skorzystać z masażu na łóżku nefrytowym oraz z drenażu limfatycznego – BOA, które skutecznie odprężą ciało i uwolnią je od napięć.

Poznaj naszą smaczną kuchnię

Kuchnia wegetariańsko/wegańska odciąża układ trawienny, szczególnie wątrobę i nerki. Obniża poziom cholesterolu, odkwasza organizm. Poprawia nastrój. W piątek zaczynamy od kolacji. Następnego dnia będziemy serwować śniadanie, obiadokolacje oraz deser. W niedzielę będzie śniadanie i przed wyjazdem Zupka Tajska :) Zapraszamy

Specjalna zniżka na BLACK WEEK!

Koszt uczestnictwa to 490 zł (nocleg i pełne wyżywienie). Zajęcia i koncerty są gratis! Do końca listopada 2024 można skorzystać z oferty BLACK WEEK –140zł na cały pakiet pobytu!

Harmonogram zajęć

Piątek:

16:00–18:00 – Zakwaterowanie
18:00 – Kolacja
19:00 – Przywitanie i wprowadzenie
20:00 – Koncert zespołu Bhalabadra

Sobota:

9:00 – Poranny rozruch i medytacja
10:00 – Śniadanie
11:00 – Prelekcja o jodze i medytacji (Sound of Yoga); omówienie wpływu jogi na relacje
13:00–17:00 – Czas wolny, spacery po plaży
17:00 – Obiadokolacja
18:00 – Warsztat muzyczno-terapeutyczny z Petrą
19:00 – Podwieczorek
19:30 – Muzyczna sesja zespołu Bhalabadra
21:00 – Wieczór w saunie (dla chętnych)

Niedziela:

9:00 – Poranny rozruch i medytacja oddechowa Gauranga
10:00 – Śniadanie
11:00 – Wspólna medytacja Kirtan, sesja pytań i odpowiedzi
13:00 – Tradycyjna zupa tajska i zakończenie